af Lonnie Borgstrøm | 1. dec 2022 | Mindfuld Yoga
Hvis du føler dig træt, stresset eller udmattet i løbet af dagen, kan det være fristende at tage en middagslur (og ikke et ondt ord om det), Men vi behøver ikke falde i søvn for at hvile kroppen (og sindet). Faktisk kan det være mere energiboostende at undlade at sove...
Seneste kommentarer