af Lonnie Borgstrøm | 6. jul 2022 | Tips mod stress
“Det irriterer mig, at…” Mon ikke de fleste kender til at blive irriteret over vejarbejde, dårligt vejr, it-systemer, politik, kollegers adfærd eller alt mulig andet, som vi ikke har kontrol over? Mange øver sig i at sige ”pyt”, men for en hel del...
af Lonnie Borgstrøm | 1. jul 2022 | Tips mod stress
Har du brug for hurtigt at få ro på, så prøv dennne lille øvelse, som du kan lave med både åbne og lukkede øjne. Den er hurtig at lave i al ubemærkethed på et møde (især hvis du holder øjnene åbne), hvis du lige skal have styr på nervøsitet eller en følelse, som ikke...
Seneste kommentarer